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    放慢自己的脚步 学会享受慢生活
    作者:实习生整理 时间:2019/3/14 阅读:250次
    白小姐玄机图2015134(白小姐玄机图2015134 www.yedfv.tw)小编导语:人生是一个奇怪的过程,追求得越凶猛,失去得越多。人要有追求,但不能一味的追求,人还要学会享受。人生苦短,我们不能让不断的追求湮没了原本属于我们的快乐。闲时看看细雨落花,听听流水叮冬,弄些花花草草,何尝不是一种快乐呢!

    慢生活不是一种时尚,慢生活是一种幸福,放慢幸福的脚步,慢慢咀嚼生活的每一个瞬间。周末,把要做的事情在纸上快速地列了一二三四五条,比如,送女儿去学钢琴,这是每周例行的公务,不能推掉。家里的电脑坏掉两周了,要找一个维修工。单位里的工作没有做完,得去图书馆查一下资料。应该给父母大人打个电话问候一下。头发该修剪了,乱蓬蓬的像一堆乱草。

    这样的小事情也有一堆,拥挤在一起,像一堆无绪的乱麻,找不到条理。每一个都市人的生活,大抵都是这样,像一只永不停歇的陀螺,一刻都不能停止地旋转,不是不想,是不敢,停歇就意味着被淘汰,淘汰意味着被甩出了生活的快车道。

    于是,赶车,上班,打卡,还贷,永远都在赶时间,开快车,吃快餐,步履匆忙,撒丫子追赶时尚,追赶梦想,追赶精神上的,物质上的,追赶一切我们想要的。不是不累,即便我们是现代人,也不是钢铁制造的。有一天,加完班回来时,忽然觉得肚子饿得咕咕叫,于是在附近找了一家快餐厅,打算就地解决。路过隔壁那家酒店橱窗的时候,有人向我招手,原来是我的老同学,一个人坐在餐桌旁,要了一碗莲子八宝粥,两碟清爽的小菜,一个人慢慢地吃着。

    我问她:“怎么了?失恋了?生意做得不顺心?”之所以有这样的猜想,是因为她在我们这帮同学中,是最成功的一个,生意做得很大,以她那么大的产业,还不得忙得脚打后脑勺,还有心情在此细嚼慢咽?

    她笑了,说:“瞎猜。我这是享受慢生活,放慢速度不是拖延时间,而是在生活中找到一种平衡,慢,是一种心态上的悠闲,以慢的姿态和理念更积极地投入生活?!被厝サ穆飞?,想起她的话,我忽然就笑了,一直以来,我到底得到了什么呢?除了疲惫,忙碌,心力憔悴,好像事情并没有我想象的完美,我为什么不能像她一样的生活呢?

    从那以后,我刻意放慢了生活的脚步。周末,送女儿去学钢琴,提前15分钟出家门,这样不用匆忙赶车,而是和女儿一起走路去,趁机还可以和女儿聊聊学校里的事情。把给父母打电话问候,改为隔周回家一次,和母亲一起做一顿简单的晚餐,慢慢地聊着陈年旧事,我忽然有了错觉,像是小时候,生活在母亲身边的那些日子,亲情在时光里慢慢地流淌。

    甚至,对运动并不热衷的我,跑去报名参加瑜伽班,穿着紧身的小背心,白色的宽松裤,双手合十,在舒缓的音乐中,找到身心的放松和心灵的归途。

    不知不觉中,我放慢了生活的脚步,慢餐慢饮,慢走慢运动,慢工作慢休闲,以宽松的心态待人处事,最主要的是,健康重新被找回来了,那些都市人的时尚病,比如失眠,焦虑,头痛等病症,已经跟我说拜拜。
    来源:转载整理
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